Paarzeit in Entspannung und Bewegung. Ein Seminar zur Stärkung der Paarbeziehung.

Paarzeit in Entspannung und Bewegung. Ein Seminar zur Stärkung der Paarbeziehung.

Dieses Gruppenangebot richtet sich an Paare, die sich gemeinsam dem Thema „Entspannung und Bewegung“ zuwenden möchten. Techniken der Körperorientierten Beratung laden dazu ein, aufmerksam für Bedürfnisse und Muster im Miteinander zu sein. Eine Paarbeziehung bringt Herausforderungen mit sich, denen wir in dieser Gruppe mit Zeit, Ruhe und entspannender Bewegung begegnen wollen. Hierdurch entsteht ein Mit- und Füreinander auf der Paarebene. Das Paarseminar findet an einem Samstag statt. Es beinhaltet Kurzvorträge und körperbezogene Techniken, wie die achtsame Wahrnehmung der Atmung, der Körperhaltung und der Bewegung werden geübt. Zeit zum Austauschen bietet die Gelegenheit, etwas Paarzeit in Entspannung und Bewegung miteinander zu verbringen und die Impulse für die Paarbeziehung nach Hause mitzunehmen.  Diese Veranstaltung wird in Zusammenarbeit mit dem Katholischen Bildungswerk Oberbergischer Kreis angeboten.

Leitung: Vita Oliva, Dipl.-Berufspädagogin, Ehe-, Familien- und Lebensberaterin (MA), KomKom-Trainerin und Marcus Linde, Sozialarbeiter, Tai-Chi-Lehrer

Kosten: Keine, um Spenden zur Aufrechterhaltung des Beratungsangebotes sind wilkommen

Termin: 10.10.2026

Uhrzeit: 09:30 Uhr - 13:00 Uhr

Anmeldung: Kath. Ehe-Familien- und Lebensberatungsstelle; info@efl-gummersbach.de